Mariska HellingMariska Helling
Familieopstellingen & traumatherapie
Systemisch werk: individueel & workshops & trainingen
Traumatherapie
In mijn praktijk werk ik met de traumaverwerkingsmethode van prof. dr. Franz Ruppert: IOPT oftewel de identiteitsgerichte psychotraumatherapie in combinatie met systemische opstellingen en beeldend vormen. Als vaktherapeut beeldend combineer ik beide werkvormen in mijn therapie.
03-01-2025: momenteel is er een cliëntenstop.
Systemic rituals® Nederlands-Indië
De workshop is specifiek voor iedereen die een connectie heeft met Nederlands-Indië. Systemic rituals® is een combinatie van familieopstellingen en systemische rituelen. In een systemic ritual wordt de intergenerationele overdracht van trauma zichtbaar die je -vaak onbewust- met je meedraagt.
De Indische vrouwencirkel
Vanaf september 2025 start ik met de Indische vrouwencirkel. Het is een uitnodiging om je te verdiepen in wat het betekent om Indisch vrouw te zijn in een Nederlandse samenleving. Hoe is jouw identiteit van kinds af aan ontwikkeld? Kan en durf jij jezelf te laten zien met al jouw kwetsbaarheden, hartskracht en levenswijsheid?
Van trauma naar lichtheid
In een fractie van een seconde is mijn leven volledig veranderd. Een ernstig ongeluk had niet alleen mijn lichaam, maar ook mijn geest op de proef gesteld. Behorende tot de Indische naoorlogse generatie weet ik wat is om te leven met de echo’s van het verleden. Via beeld, taal en gedichten neem ik je mee op mijn weg naar herstel. Zelfs in de donkerste tijden, is er altijd een sprankje hoop.
Over Mariska Helling
Al van kinds af fascineert menselijk gedrag me. Mijn nieuwsgierigheid naar waarom mensen handelen zoals ze doen, heeft mijn interesse in bewustwording en zelfonderzoek gewekt.